船長と釣人の魚料理レシピ:ポン酢で作る簡単アジ南蛮漬け

一口メモ(コツ、ポイントなど)
材料
(2人前)
15cm以下の小(豆)アジ |
10匹 |
ポン酢 |
200g |
そばつゆ(2倍希釈のもの) |
50g |
みりん |
50g |
水 |
50g |
玉ねぎ |
1/2個位 |
人参 |
1/3本位 |
鷹の爪 |
適量 |
小麦粉 |
大さじ3 |
片栗粉 |
大さじ3 |